10 jednoduchých kroků- Jak se zbavit stresu jednou provždy
Stačí napočítat do desíti! Pokud máte pocit, že byste potřebovali zázrak, abyste všechno stihli, pak právě vás může kniha "10 jednoduchých kroků, jak se zbavit stresu jednou provždy" vyvést ven z bažiny stresu a dostat vás zpět do kondice. Když se stanete oběťmi sebe samých, ostatních či očekávání a život vám utíká, pak raději, než byste se tomu poddali, utíkáte před životem vy. Měli byste si však najít čas k ocenění a podpoře důležitých věcí: života doma, přátel, rodiny a čeho především - sebe samých. Suzannah Olivier, autorka knih o zdraví a kvalifikovaná specialistka na výživu, nabízí řešení. Kniha, kterou vám předkládá, je plná praktických technik pro efektivní využití času, pro vytváření šťastnějších vztahů, utíkání od apatie a pro rozvoj vlastní kreativity. Co je však možná ještě důležitější, obsahuje rady, jak "nakrmit" vaši duši a tělo, aby bylo schopné bojovat s psychickou deprivací, která je častým symptomem adrenalinového životního stylu. Vše je rozděleno do 10 jednoduchých kroků. Začněte nyní, počítejte a zbavte se stresu jednou provždy!
| Vydavatel: | Anag |
|---|---|
| Záruční doba: | Bez záruční doby |
| ISBN : | 9788072635580 |
| EAN : | 9788072635580 |
| Jazyk | čeština |
| Autor | Olivier, Suzannah |
| Rok vydání | 03.12.2009 |
| Počet stran | 216 |
| Typ produktu | kniha, brožovaná vazba |
| Dostupnost | Titul je skladem! |
Potřebujete se informovat ohledně produktu 10 jednoduchých kroků- Jak se zbavit stresu jednou provždy přímo prodejce? Napište nám váš dotaz do níže uvedeného formuláře. Pokud potřebujete více informací, kontaktujte nás zde.
Související
Platby za zboží lze provést...
Převodem z účtu
Platba předem na náš účet - zboží Vám bude zasláno po úhradě a připsání částky na náš bankovní účet. Informace o platbě Vám budou zaslány spolu s potvrzením objednávky na Vámi zadaný e-mail.
Platba fakturou
Pouze pro školy, státní instituce - zboží Vám bude zasláno ihned společně s fakturou se 14 denní splatností.
Platba dobírkou
Objednané produkty Vám budou odeslány ihned, platbu provedete při přebírání zboží od příslušného dopravce...
Hotovost
Objednané produkty Vám budou předány osobně oproti platbě v hotovosti přímo v našem distribučním skladu..
Doporučujeme na ucebniceknihy.cz
Mým marodům
Hnízdil, Jan
Knižní výběr z článků a úvah MUDr. Jana Hnízdila lze naopak vřele dopo...
Mendelův trpaslík
Mawer, Simon
Román Mendelův trpaslík (Mendel´s Dwarf) patří mezi nejúspěšnější Mawe...
Cityboy
Anderson, Geraint
Steve Jones se stal makléřem v londýnské City téměř omylem. Vydělává v...
Zabíjení po česku
Vondráček, David
Strhující dokument o excesech, kterých se dopouštěli tzv. Rudé gardy p...
Česká fotografie 20. století
Arrayčoch, Jan
Kniha Česká fotografie 20. století, vycházející paralelně v češtině a ...
České snění
Kosatík, Pavel
Čtivě napsaná kniha historika Pavla Kosatíka je věnována kolektivním č...
Ekonomie dobra a zla
Arrayý, Milan
Knižní debut Tomáše Sedláčka, lektora Karlovy univerzity, publicisty, ...
Základy mužského šovinismu
Hausmann, Josef
Kniha je úsměvnou reakcí na feministické hnutí a vymezuje základní pra...
Dvojité dno
Krchovský, J. H.
Problémem velké části mimořádně talentovaných básníků je kromě ranních...
Proč nakupovat na ucebniceknihy.cz
- skladem máme stovky titulů připravené ihned k odeslání
- jsme jedni z největších prodejců jazykové literatury na českém trhu. dodáváme též na Slovensko.
- jistota kamenné prodejny. Veškeré zboží si tedy můžete prohlédnout.
